About Course
Workshop Overview:
Working with their clients, many trainers notice a lack of mobility.
Mobility refers to how well we are able to move our bodies (joints and muscles) freely through their full range of motion.
Join us in the Mobility Workshop, and learn:
1- The scientific principles behind the joints mobility.
2- Setting a 3 months program for clients to increase mobility.
3- Putting a strategy to help the clients reach their goal.
4- How to progress from beginners to advanced exercises.
5- How to progress from the mobilization phase, to the activation phase and finally to the integration phase.
6- How to differentiate between the soft tissue mobilization, the joints mobilization and the nervous system mobilization.
Delivery method: Live in Gym
Duration: 1 full Day
6 CECs (CPDs)
يلاحظ كثير من المدربين أن عملاءهم يعانون من نقص في Mobility. والمقصود بـ Mobility هو مدى قدرتنا على تحريك أجسامنا – المفاصل والعضلات – بحرية عبر كامل نطاق الحركة.
انضم إلى ورشة Mobility وتعلّم:
- المبادئ العلمية وراء حركة المفاصل
- كيفية إعداد برنامج لمدة 3 أشهر لزيادة Mobility لدى العملاء
- وضع استراتيجية لمساعدة العميل على الوصول إلى هدفه
- كيفية التدرج من المبتدئ إلى المتقدم
- كيفية الانتقال من مرحلة mobilization إلى activation ثم integration
- كيفية التمييز بين soft tissue mobilization و joints mobilization و nervous system mobilization
طريقة التقديم: التدريب عبر الإنترنت (Online)
المدة: ساعتان لكل محاضرة، محاضرتان أسبوعيًا، لمدة أسبوعين
CECs6
Student Ratings & Reviews
